¿QUÉ DICEN?

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Marta Bartameus, a lumna Yin Yoga 2014-actualidad. Alumna MBSR Zentro Yoga 2017

El MBSR me ha dado las claves para tomar las riendas de mi vida. Me siento consciente de lo que ocurre a mi alrededor, he aprendido a observarme de forma imparcial y estoy empezando a actuar en vez de reaccionar. Lo recomiendo cien por cien.

Sobre Amanda, decir que es una profesora implicadísima,  enseña con mucho amor y acompaña sus explicaciones de bellas palabras, pura poesía. Es buenísima explicando, poniendo ejemplos y sobretodo empatizando, ... Amanda hace que te sientas cómodo y muy arropado durante todo el curso,  te ofrece apoyo y disponibilidad total. Este acompañamiento te da la fortaleza para tener la disciplina en la práctica y para relativizar los momentos difíciles por los que puedas pasar. Es la perfecta guía en el camino.  

Muchas gracias Amanda.


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